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TBSの大御所ジャパン！（８日放送）
テーマが「有名人も次々ヤセた!究極のダイエットSP」

とあったからどんな裏技ダイエット法があるのかと思いきや
ごく当たり前のことばかりだったのでちょっと期待はずれ。

結局食事制限と運動だから。
まぁこれが難しいんだけど・・・楽なダイエットは無いってことで。

しかし、短期間で目標体重に達する実行力は評価の価値アリです。
一般人以上に誘惑も多いだろうし、お付き合いもあると思う。
彼らは見られる商売だからモチベーションを維持できるのかしら。

ダイエットは決心するのは簡単。
継続はと〜〜ても辛い。
人間は楽な方楽な方を選んでしまう動物だからね。

あたしも彼らを見習ってあと３キロダイエットするぞ！と。

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